プライベートジム　Dream-ドリーム

月額 8,880円(税込)

期間限定キャンペーン

Dreamでは女性のボディメイクを全面的に
サポートします。
写真は当店の実店舗での指導ですがDreamオンラインではオンラインの指導を行います。
女性のトレーニングは高重量トレーニングをひたすらこなせばいいというものではありません。
各部位をどんなふうにしたいのか、ひとつひとつ丁寧にヒアリングしながら
あなただけのトレーニングメニューをオーダーメイドします。
また、短期的な目標達成ではなく、維持させるための指導も必ずさせていただきます。

食事の管理はボディメイクに影響します。
だからこそストレスのない、一生使える栄養知識をお伝えします。
好きなものや外食ともうまく付き合いながら、
ボディメイクしていきましょう！

Dreamではトレーニングチューブや自分の身体などを使いトレーニングをおこないます。
自宅にダンベルやバーベルがなくても、チューブ１本あればトレーニングの
バリエーションが格段に増えます。しなやかな筋肉作りに大活躍！
使い方はもちろんトレーニング中にお伝えしますのでご安心くださいね。
※チューブが無くてもトレーニングは出来ますのでそちらもご安心ください。

トレーナー教育体制がバッチリ

Dream のトレーナーは、アルバイトが
１名もいません。
人材教育に力を入れており、しっかり知識と技術がついて初めて会員様のセッションを担当することができます。
また、研修も定期的に行っており、情報収集も怠りません。会員様の理想を叶える努力を決して怠ることはありません。
24時間対応

トレーニング時の分からない事をLINEで
聞きたい！
そんな思いから、
LINEでの質問を24時間
受付にしました。
もちろんトレーニング以外の不明な事もLINEで
聞く事が出来ます。
お手軽なトレーニング

当店の指導はどこに居てもオンラインなので受ける事が出来ます。
また月額固定制なので月に何回トレーニングをしても同じ金額で
ご案内致します。
またトレーニングペースはお客様が決める事ができるので忙しい方でも安心して
受ける事が出来ます。

Dream はTVCMや雑誌、吊り広告など高額な広告は出しておりません。
毎月のランニングコストを大幅に抑えることで、低価格を実現しました。
本来、人材採用には大幅に費用がかかりますが
Dream では独自の採用システムにより、採用費を抑えています。
遺伝子検査は高額ですが、Dream では実施していません。
そういった無駄を徹底的に省いています。

無料カウンセリングご予約無料カウンセリングご予約

まずはお客様の身体の状態、なりたい身体を知るためにカウンセリングを行います。
もちろんカウンセリングは無料で致しますので
ご安心ください。
またカウンセリングも契約も全てオンライン上で
行いますので店舗に来て頂く手間もございません。
無料カウンセリングをおこなうまでに体重を測って頂きます。もちろん、体重が全てではございませんが一つの目安として記録していきます。
あなたに合ったプログラムをご提供するため、生活スタイルや目標について電話でしっかりヒアリングします。お気軽にご相談くださいね。
どんなボディラインにしたいか、どういう場面で使える筋肉が必要か、その方に合わせたトレーニングメニューを提供します。無理なく続けられ、結果に繋がるような、また楽しくできるよう
トレーナーがマンツーマンで指導します。
トレーニング後はしっかりストレッチ。
柔軟性の向上は、基礎代謝や姿勢改善にも
つながります。
Dreamの食事指導ではストレスを無くす事を目標に日々の食事を楽しみながら痩せていけるように指導しております。
目標達成後は辞める事もキープの為、続ける事も出来ます。目標にもよりますが基本は２ヶ月で
目標を達成出来るように指導しています。

入会について: 本当に8,880円で通えますか？

はい。お客様にお支払いいただくのは入会金と8,880円
（税込）です。ご安心ください。

年齢層は若い人だけですか？

そんなことはありません。
20〜60代まで幅広い年齢層の方がご利用くださっています。

追加料金や無理な勧誘があったり
しませんか？

Dream では最初の入会金と月額料金以外は発生しません。
また、ご継続も任意ですので、トレーナーから無理な勧誘は致しません。

クレジットカードは使えますか？

各種クレジットカードをご利用
いただけます。
VISA等のブランドがついたデビットカードもご利用いただけます。

領収書は発行できますか?

もちろん可能です。お気軽にお申し付けください。

妊娠した場合はどうなりますか？

安全を最優先とするため、
休会手続きをさせていただきます。
体調が戻りお医者様の許可が下りましたら再開できます。

カウンセリング当日のトレーニング
はできますか？

ご予約状況により可能ですので、担当者まで
お尋ねくださいませ。
Dream のトレーニングについて: リバウンドしませんか？

無理な食事制限や運動プランは継続しづらく、かなりの高確率でリバウンドを招きます。
嗜好品、お付き合いでの外食などライフプランに合わせた無理のないボディメイクプランをご提供しておりますのでご安心ください。

ムキムキにはなりたくないのですが・・・

ご安心ください！
Dream のトレーナーは会員様のご希望に合わせたボディメイクプランを提供します。
どんなふうになりたいかお気軽にご相談くださいね。

生理前後は食欲が・・・

女性特有のお悩みですよね。
ボディメイクはトータルバランスが整えば良く、どうしても
ホルモンバランスが乱れがちな
生理前後はできる範囲で調整し、症状が治ったらまた頑張りましょう！

生理痛の時はトレーニングをしても大丈夫ですか？

問題ございません・症状は個人差があるかと思いますので、無理のない範囲で行ってくださいね。

運動をしたことがないのですが、
大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です！
運動が初めて、苦手、という方でも
無理なく続けられるプログラムを
ご提供しております。
Dream のサービスにあたって: サービスを受ける曜日や時間は固定ですか？

いいえ、固定制ではないのでその都度受けやすいタイミングで
サービスを受ける事が出来ます。

スペースはどの程度必要ですか？

畳２〜３畳程あれば問題ございません。

器具は必要ですか？

チューブがあればベストですが無くても問題ございません。

騒音などは気になりませんか？

Dreamのトレーニングはジャンプなどのトレーニングはしない為、騒音を最小限に抑える事が出来ます。

退会費用はかかりますか？

退会費用はかかりません。
その他: サービスを受けるのに必要なものはございますか？

携帯、動きやすい服装以外に必要なものはございません。

カウンセリングを受けたら入会をしないとダメですか？

入会の強制はしておりませんのでご安心ください。

友人や家族と2人で同時に
カウンセリングを受けられますか？

もちろん大丈夫です。
ご予約時にお申し付けくださいませ。

N.Y様　40歳女性

　生まれてから今までずっと肥満体型で、自己流のダイエットで一時的に体重を落としては、すぐにリバウンドするの繰り返しでした。自己流のダイエットも食事を抜いたりバナナダイエットやりんごダイエットのような１つの食材しか食べないなど、偏った食事制限を行って運動も知識がなく、効率の悪い運動方法もしてきましたが、こちらのジムに通うようになり食事制限の正しいやり方、たんぱく質などの栄養の数値の計算など目に見てわかる食事制限ができるようになりました。運動もジムだけでなく、家でのトレーニングも組んでくださり家で１人でも、筋トレできています。回数を重ねるごとに体重も落ちると共に、見た目の変化もわかってきて、日々のダイエットのモチベーションが保てています。ジムでのトレーニングが終了した後もここで身についた知識を活かして、ダイエット続けて理想の体型になれるようにがんばっていけそうです。

※結果には個人差があります
S.A様　23歳女性

　自分でスポーツジムに通っているのとは違い、とても追い込めていると感じられました。はじめは大丈夫かと不安でしたが、無駄なく、休憩も考えられながらのトレーニングだった為、安心して通えました。食事も難しい説明をするのでは無くくとてもわかりやすく、教えていただけました。

※結果には個人差があります
S.K様　44歳女性

　年齢を重ねて健康的にバランスよくダイエットするのにはどうするのか悩んでいました。そしてコロナの事が気になり、パーソナルジム以外を選択する事が難しいと思い、通い出しました。今までは食事を減らす事がダイエットに繋がると思っていましたが、こんなにバランスを考えて食事をする事が大切だとは思いませんでした。アドバイスをいただくことによって色々と食事を考える事ができるようになりました。トレーニングについては体の状態に合わせてメニューを考えていただくことにより続ける事ができました。自分の身体に向き合いながら、これからも健康的に心身ともに過ごせるように努力したいと思います。

※結果には個人差があります